Bahaya yang timbul jika tidur terlalu lama saat puasa Ramadan akan mengganggu kesehatan jantung. Berdasarkan sebuah penelitian, dikatakan bahwa tidur lebih dari 8 jam dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan jantung.
Seseorang yang mempunyai kebiasaan tidur berlebihan memiliki risiko terkena angina atau nyeri dada 2 kali lebih tinggi. Hal ini tidak lain disebabkan oleh kurangnya aliran darah ke jantung.
Penelitian lain juga mendukung pernyataan ini, bahwa orang yang tidur lebih dari 9 jam mempunyai risiko 34 persen lebih tinggi terkena penyakit jantung.
6. Menurunkan Kinerja Otak
Bahaya yang timbul jika tidur terlalu lama saat puasa Ramadan ternyata juga dapat berisiko menurunkan kinerja otak.