Beberapa manfaat masturbasi yang dilakukan secara sehat antara lain:
1. Mengurangi stres dan ketegangan otot:
Proses relaksasi setelah ejakulasi dapat memberikan efek tenang.
2. Menurunkan risiko kanker prostat:
Studi menunjukkan bahwa ejakulasi rutin dalam jumlah tertentu bermanfaat bagi kesehatan prostat.