KENDARI, TELISIK.ID - Teh merupakan salah satu minuman paling favorit yang disukai seluruh orang di dunia. Selain rasanya yang enak, teh juga dapat membantu menghilangkan rasa ngantuk serta memperbaiki suasana hati.
Adapun untuk penyajiannya, teh kerap kali ditambahi berbagai macam bahan lainnya seperti gula, krimer hingga susu. Hal itu bertujuan untuk menambah kenikmatan dari minuman tersebut.
Namun tahukah kamu, penambahan gula dan susu ini justru bisa merusak manfaat kesehatan esensial dari segelas teh?
Mengutip dari Grid.id, terlalu banyak gula dan susu akan membahayakan tubuh meski minuman yang sering disebut milk tea ini populer di kalangan anak muda, apalagi jika ditambahkan bubble dari jelly, khususnya flavonoid dalam teh, yang disebut katekin, dikatakan baik untuk jantung.
Tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa sekelompok protein dalam susu, yang disebut kasein, berinteraksi dengan teh untuk mengurangi konsentrasi katekin.