6. Sehatkan jantung
Seks dapat menyehatkan jantung. Studi menunjukkan pria yang berhubungan intim setidaknya dua kali per minggu memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah dibanding mereka yang hanya sekali seks per minggu atau bahkan lebih jarang.
Penyakit kardiovaskular ini misalnya strok dan serangan jantung. Studi lain menyatakan seks bisa menyehatkan jantung karena membakar kalori seperti sedang berolahraga.
7. Kurangi stres
Seks dapat mengurangi stres karena orgasme melepas hormon endorfin dan lainnya yang meningkatkan suasana hati. Selain itu, seks bisa menurunkan tekanan darah yang biasanya meningkat ketika seseorang sedang stres.