Mereka juga minum kopi alami yang bisa melindungi kesehatan jantung dan mencegah stroke.
Selain itu, orang-orang Okinawa juga mengandalkan asupan teh, khususnya teh hijau, untuk membuat panjang umur. Jenis teh ini kaya kandungan antioksidan yang bisa melawan stres oksidatif. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Haerani Hambali