KENDARI, TELISIK.ID -Tiga menu makanan sehat diperkenalkan sebagai inspirasi pola makan lebih baik pada 2026.
Menu tersebut menonjolkan bahan bernutrisi tinggi seperti sayuran hijau, biji-bijian utuh, hingga ikan, yang dinilai mampu membantu menjaga kesehatan tubuh tanpa mengurangi cita rasa makanan.
Dilansir dari WBUR, tiga menu tersebut terdiri dari sup ayam sayur collard greens, salad farro dengan ayam dan jeruk, serta ikan miso yang disajikan bersama tumis bayam.
Ketiga hidangan ini dirancang untuk membantu masyarakat mengonsumsi makanan bergizi sekaligus tetap lezat.
1. Sup Ayam Sayur Collard Greens