KENDARI, TELISIK.ID - Mempunyai tubuh langsing dan ideal menjadi dambaan semua orang. Sayangnya membakar lemak yang ada di perut tak semudah yang dibayangkan, dan membutuhkan waktu lama.
Tapi siapa sangka, Anda bisa mewujudkan perut yang langsing hanya dalam waktu dua minggu saja.
Dilansir dari Kompas.com dan Kontan.co.id, berikut sebelas cara membakar lemak perut dengan cepat.
1. Sadar bahwa perlu menyesuaikan perilaku
Hal terpenting dari membakar lemak perut adalah menyadari keputusan yang dibuat. Misalnya, saat pergi hangout bersama teman-teman, kita bisa saja sulit mengontrol apa yang kita makan dan minum.