Dianjurkan minum air putih setiap harinya. Untuk memastikan hal ini, selalu sediakan botol air minum sendiri kemanapun pergi. Jadi kapanpun tubuh merasa haus dan butuh minum, dapat segera minum untuk membantu memenuhi kebutuhan cairan. (C)
Penulis: Adinda Septia Putri
Editor: Haerani Hambali
* BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS