6. Manfaatkan fungsi ventilasi helm
Pastikan ventilasi pada helm terbuka untuk memberikan aliran udara yang cukup ke kepala. Udara segar akan membantu menjaga konsentrasi dan mengurangi risiko rasa kantuk.
7. Streching ringan
Lakukan beberapa peregangan fisik ringan seperti peregangan otot atau berjalan-jalan selama beberapa menit. Cara simpel untuk membantu membangkitkan energi, sekaligus meningkatkan kewaspadaan saat berkendara. (C)
Penulis: Adinda Septia Putri