3. Memberikan Kompres Hangat
Jika kesemutan tidak kunjung hilang, cobalah memberikan kompres hangat pada area yang terdampak. Kompres hangat dapat membantu meningkatkan aliran darah dan membuat otot menjadi lebih rileks.
Caranya cukup mudah, yaitu dengan merendam handuk ke dalam air hangat dan menempelkannya pada tangan selama beberapa menit hingga kesemutan mereda.
4. Mengonsumsi Suplemen Tambahan
Kesemutan yang sering terjadi bisa menjadi tanda kekurangan vitamin B12, yang penting untuk menjaga kesehatan saraf. Jika tubuh kekurangan vitamin ini, risiko kerusakan saraf meningkat, yang bisa memicu kesemutan di tangan atau kaki.