1. Inkontinensia urine
Efek menahan kencing dalam jangka waktu yang lama akan memicu inkontinensia urine yang membuat seseorang tidak bisa menahan rasa ingin buang air kecil. Akibatnya, urine sering bocor sebelum akhirnya bisa dikeluarkan di toilet.
Kondisi ini terjadi karena terganggunya kerja otot sfingter yang berfungsi untuk menahan urine agar tidak bocor. Meskipun inkontinensia urine sering ditemui pada orang-orang yang berusia senja, menahan kencing juga bisa memicu kondisi ini.
2. Kencing batu
Kencing batu juga akan terjadi ketika urine terlalu lama disimpan di dalam kandung kemih. Urine yang memiliki kandungan mineral yang cukup tinggi akan membentuk batu pada kandung kemih sehingga menyebabkan penderitanya merasa nyeri ketika buang air kecil.