Minum air putih pada saat mengonsumsi makanan pedas tidak dianjurkan. Perbuatan ini akan mengakibatkan rasa pedasnya menyebar dan menyebabkan sakit.
Orang yang minun air saat pedas biasanya tidak meredakan pedas. Untuk meredakan pedas sebaiknya konsumsi susu.
3. Saat Makan, Sebelum dan Setelah Makan
Minum air pada waktu ini akan menganggu proses pencernaan makanan. Padahal telah ada siklus alami tubuh yang akan meningkatkan produksi air liur dalam mulut.
Air liur bertujuan untuk membantu proses pencernaan makanan. Air liur memiliki zat khusus yang tidak ada pada air. Anda disarankan untuk tidak minum lagi 30 menit sebelum makan dan 10 menit setelah makan.