5. Teh Tulsi
Teh tulsi kedengarannya tidak familiar. Teh tulsi, terbuat dari daun dan bunga kemangi suci dari india. Teh tulsi memiliki flavonoid yang dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan.
Itulah pilihan teh berkualitas yang dapat meredakan stress dan lelah. Jadi kamu mau pilih teh yang mana untuk mengurasi stress dan meningkatkan suasana hati? Tentunya pilihan tersebut sangat berguna untuk kesehatan mental kamu. (C)
Reporter: Fitrah Nugraha