Brokoli merupakan salah satu sayuran penyubur kandungan.Brokoli kaya vitamin C. Vitamin C membantu meningkatkan kesuburan dengan cara membantu proses ovulasi dan pematangan sel telur.
Selain itu, brokoli juga kaya asam folat, zat besi, dan antioksidan.
Menurut riset terbitan American Journal of Obstetrics and Gynecology, asam folat berguna untuk mengurangi risiko keguguran dan meningkatkan peluang kehamilan pada program mengobati infertilitas.
Selain itu, sayuran untuk menyuburkan kandungan agar cepat hamil ini juga mengandung diindolylmethane.
Kandungan diindolylmethane rupanya juga mampu menyeimbangkan kadar estrogen pada laki-laki.