Yuk Ditiru, Gaya Hidup Sehat ala Rasulullah

KENDARI, TELISIK.ID - Kesehatan adalah nikmat yang biasanya baru dirasakan kecuali bagi mereka yang sakit. Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal penting dalam ajaran Islam. Sebab tubuh yang sehat dapat membuat seseorang bisa menjalani aktivitas serta ibadah dengan jiwa yang baik dan pikiran seimbang.

Salah satu faktor yang menyebabkan seseorang tidak menjaga kesehatan adalah kurangnya pengetahuan. Rasulullah SAW sebagai sosok teladan umat manusia, ternyata telah mengajarkan tentang cara hidup sehat.

Dikutip dari Republika.co.id, Dr Husain Haikal dalam kitabnya, Hayatu Muhammad, menjelaskan, Nabi Muhammad SAW selama hidupnya hanya dua kali mengalami sakit.

Pertama, ketika beliau kembali dari ziarah makam pahlawan di Baqi’. Kedua, ketika beliau mengalami susah tidur dan demam panas beberapa hari sebelum wafatnya.

Lalu timbul pertanyaan, mengapa Nabi Muhammad SAW selalu sehat? Rasulullah ternyata memiliki kebiasaan hidup yang membuatnya selalu sehat. Berikut penjelasannya.