5. Teh hijau
Para pencinta teh patut bersenang nih, karena teh hijau juga bisa dijadikan pilihan minuman penurun darah tinggi, lho. Pasalnya, senyawa flavonoid yang terkandung dalam teh hijau mampu melemaskan otot-otot di pembuluh darah.
Dengan begitu, diyakini aliran darah akan lebih lancar dan tekanan darah pun bisa ikut menurun.
Baca Juga: Yuk Coba, Ini Contoh Menu Sarapan Sehat untuk Anak
6. Teh hibiscus