KENDARI, TELISIK.ID - Meski sedang menjaga pola makan karena menjalani diet, kita tetap bisa mengonsumsi camilan. Asalkan makanan ringan yang dikonsumsi tetap sehat dan kalorinya terjaga.
Dikutip dari Liputan6.com, salah satu camilan yang aman dikonsumsi saat diet, seperti diunggah oleh laman BBC, Senin (16/8/2021), kudapan ini terbuat dari bahan vegetarian yang tinggi protein. Bola-bola energi namanya.
Camilan bola-bola energi memiliki kalori sebesar 154 kcal untuk setiap porsinya. Mengandung 4 g protein, 12 g karbohidrat, 9.5 g lemak, 2 g serat dan garam.
Bahan-bahan:
1. 4 buah kurma, buang bijinya