Salah satu penyebab paling umum dari kulit kering adalah kurang minum air. Melansir Mayoclinic, Akademi Ilmu Pengetahuan, Teknik, dan Kedokteran Nasional AS menetapkan bahwa asupan cairan harian yang memadai adalah:
- Sekitar 15,5 gelas (3,7 liter) cairan sehari untuk pria
- Sekitar 11,5 gelas (2,7 liter) cairan sehari untuk wanita. (C)
Penulis: Adinda Septia Putri
Editor: Haerani Hambali
