5 Cara Baik Mengatur Napas Saat Olahraga Lebih disarankan untuk menghirup napas lewat hidung dan keluarkan secara perlahan melalui mulut F Fitrah Nugraha ✓ 30 Desember 2022 3 Menit Baca 17 Dilihat Ketika kita sedang berolahraga, sering kali tanpa sadar kita menarik napas dari mulut. Foto: Repro klikdokter.com Jadikan telisik.id sumber pilihan pencarian Google 100% Editor: Kardin * BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS Halaman 6 dari 6 Sebelumnya 123456 Selanjutnya Lihat Semua Saluran Resmi telisik.id Baca Berita Lainnya DI GOOGLE NEWS Buka Tag Terkait: membuang napaspernapasan perutkontraksikan otot perut