Baca Juga: 10 Cara Atasi Insomnia Tanpa Obat

3. Menghindari penggunaan obat-obatan tertentu. Misalnya seperti obat-obatan yang bersifat diuretik atau imunosupresan.

4. Membatasi konsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan zat purin tinggi. Misalnya seperti daging merah, minuman beralkohol, hingga makanan dan minuman tinggi fruktosa.

5. Konsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah yang memiliki antioksidan tinggi.

Nah Telisiker, itulah beberapa penyebab asam urat tinggi di usia muda dan cara mengatasinya. semoga bermanfaat. (C)