6. Obat kumur
Obat kumur yang mengandung bahan pelawan bakteri, seperti cetylpyridinium chloride, chlorhexidine, dan minyak esensial tertentu bisa melawan plak dan karang gigi.
Baca Juga: Simak Cara Mudah Membuat Telur Asin Pakai Air Garam
Hanya saja, berkumur saja tidak cukup, sehingga tetap perlu dibarengi dengan menyikat gigi dan menggunakan benang gigi.
7. Minum teh, buah, dan sayur