8 Minuman Sehat Ini Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa

Minum air putih saat berbuka puasa bisa membuat tubuh langsung aktif. Ini merangsang sel darah merah untuk tumbuh lebih cepat yang menghasilkan lebih banyak oksigen dan energi

Fitrah Nugraha ✓

30 Maret 2023

2 Menit Baca

1 Dilihat

*Terdapat beberapa jenis minuman sehat yang baik dikonsumsi saat berbuka puasa. Foto: Repro hellosehat.com*

Jadikan telisik.id sumber pilihan pencarian Google

100%

1. Air Kelapa

Selain menyegarkan, air kelapa murni juga mengandung elektrolit untuk mengembalikan energi dan menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Baca Juga: 5 Tips Diet Sehat Saat Puasa

2. Infused Water

Infused water punya banyak fungsi untuk kesehatan tubuh, seperti detoksifikasi dan melancarkan pencernaan.

Halaman 2 dari 6

Saluran Resmi telisik.id Baca Berita Lainnya DI GOOGLE NEWS

Buka

Tag Terkait: Buka Puasa mencegah dehidrasi