7. Tidak Merokok dan Mengonsumsi Alkohol
Merokok dan mengonsumsi alkohol merupakan kebiasaan tidak sehat yang bisa membuat seorang wanita sulit untuk hamil. Kandungan dalam rokok bisa merusak sel telur dan menghambat ovulasi.
Baca Juga: Manfaat Prenatal Yoga Ibu Hamil bersama Suami
Penelitian menyebutkan, terlalu sering mengonsumsi minuman keras bisa menurunkan tingkat kesuburan.
8. Sehat Secara Umum
