Melansir yoursay.id dari channel YouTube dr Clarin Hayes, berikut beberapa kesalahan yang seringkali dilakukan sebagian orang saat berpuasa:
1. Tidur seharian
Mentang-mentang berpuasa dan tidak makan-minum seharian, kamu menjadikan alasan lemas sebagai dalih pembenaran untuk bisa tidur seharian.
Wah jangan begitu ya, guys! Kebanyakan tidur juga gak baik untuk kesehatan. Selain makruh dalam puasa, tidur seharian juga bikin mood buruk, pusing, kram, dan sebagainya.
2. Lewati sahur