Baca juga: Ini Manfaat Konsumsi Kurma Saat Berbuka Puasa
Vitamin yang terkandung di dalam brokoli di antaranya adalah vitamin A dan C. selain itu, brokoli juga merupakan sayuran yang mengandung zat antioksidan dan serat yang tinggi.
"Juga dibolehkan minum vitamin untuk mengembalikan imunitas tubuh, seperti vitamin B complex, C dan E akan lebih baik lagi," ungkap, Dokter Alghazali, Selasa, (28/4/2020).
Selanjutnya, Dokter Alghazali menyarankan untuk tetap melakukan olahraga seperti biasanya, yang tidak mengharuskan berada di luar rumah.
"Misalkan olahraga yoga dan senam kecil untuk meningkatkan daya tahan tubuh, tidak ada masalah," tambahnya.