Mengapa perlu dijaga? Karena tiga alasan. Dilansir dari sahabatnestle, pertama, agar tidak menimbulkan berbagai penyakit metabolik. Kedua, tidak mencetuskan kejadian penyakit yang sudah ada, dan ketiga, menghindari kematian prematur (premature death). (C)
Reporter: Musdar
Editor: Haerani Hambali