Manfaat diet karnivora
Manfaat diet karnivora dilansir dari Pikiranrakyatcom, diet ini bisa mencegah diabetes karena jumlah karbohidrat yang dikonsumsi dibatasi. Hasilnya, kadar gula darah pun menjadi rendah. Deretan makanan berbahan karbohidrat yang tidak bisa dikonsumsi penderita penyakit itu adalah permen, soda, kue kering, dan sebagainya.
Meski ada manfaatnya, kita tetap disarankan memakan makanan dengan kandungan karbohidrat itu walaupun hanya sedikit. Kita bisa mengonsumsi makanan berkarbohidrat sehat dan berserat tinggi yang tidak menyebabkan lonjakan gula darah.
Baca Juga: Tips Diet Air Putih, Cara Mudah dan Cepat Kurus
Kerugian diet karnivora