2. Suka mandi air dingin
Siapapun mungkin bisa mandi air dingin, tapi ternyata mandi air dingin adalah kebiasaan orang cerdas.
Sebuah penelitian dari Finlandia menunjukkan renang musim dingin adalah cara adaptasi terhadap air dingin yang dikaitkan dengan pengurangan signifikan dalam ketegangan dan kelelahan, serta peningkatan suasana hati dan memori.
Baca Juga: Yuk, Kenali Karakter Orang Lain dari Cara Memakai Jam Tangan
Dengan kata lain, mandi air dingin dapat meningkatkan fungsi dan produktivitas otak.