"Jadi jika kamu memanaskan tubuh 30 menit sebelumnya, lalu kamu memulai balapan dengan tubuh yang sudah dalam kondisi pendinginan yang baik, itu sedikit menenangkanmu," ucapnya.
Push up 5 Menit Sebelum Balapan
Menariknya, sekitar lima menit sebelum lampu start padam, Marquez memiliki ritual sederhana dengan melakukan beberapa kali push-up.
Marquez mengungkapkan bahwa cara ini sudah ia coba saat balapan MotoGP Jepang di Motegi dengan hasil yang menurutnya cukup memuaskan.
"Dan cara terbaik yang aku coba di Motegi dan itu bekerja dengan baik adalah mencoba melakukan beberapa push-up lima menit sebelum balapan dimulai," kata Marquez.