Lantas, bagaimana cara memperlancar ASI agar keluar dalam jumlah banyak?
Seperti dikutip dari dari berbagai sumber, berikut 10 cara yang dapat dilakukan untuk memperbanyak ASI, yaitu:
1. Berikan ASI terus-menerus
Pada beberapa minggu pertama kelahiran Si Kecil, jadwal pemberian ASI mungkin belum bisa teratur. Meski begitu, berikanlah ASI kapan pun bayi membutuhkannya.
Anda dapat memberi ASI kira-kira 2 atau 3 jam sekali, sebab bayi yang baru lahir biasanya minum ASI sebanyak 8–12 kali dalam sehari. Jika bayi tertidur, maka tidak perlu membangunkan anak, meskipun pemberian ASI terakhir sudah lebih dari 2 jam.