Hal ini berdasarkan sebuah studi yang diterbitkan pada U.S. National Library of Medicine yang dilakukan pada tikus yang diberi obat untuk menginduksi toksisitas. Hasilnya, ekstrak biji buah tersebut dapat membantu mencegah kerusakan ginjal.
Menjaga Kesehatan Pencernaan
Tidak berbeda jauh dengan daging buahnya, biji buah pepaya juga merupakan sumber serat yang baik.
Baca Juga: Manfaat dan Bahaya Konsumsi Cemilan Buah Kering
Seperti yang diketahui, asupan serat berperan penting untuk menjaga kesehatan pencernaan. Selain itu, dengan mengonsumsi biji pepaya, akan lebih mudah buang air besar dan terhindar dari sembelit (konstipasi).