Hal yang paling sederhana melakukan relaksasi secara cepat dan tepat adalah dengan mengatur napas secara konstan.
3. Perbanyak praktik
Salah satu tips agar bisa atasi demam panggung dapat dilakukan dengan cara tekun perbanyak praktik berbicara di depan umum. Hal yang perlu dilatih bukan hanya mengenai materi yang disampaikan, namun gestur tubuh, kontak mata, dan hal lainnya yang berhubungan faktor teknis.
4. Artikulasi adalah kunci utama dalam menyampaikan sebuah pesan
Salah satu dasar utama agar pesan dapat tersampaikan secara optimal adalah dengan melakukan artikulasi secara jelas. Pengucapan secara jelas dan tepat akan memudahkan pesan tersampaikan tanpa hambatan.
