Pikiran kosong sangat mudah disusupi dan digerakkan melalui hipnosis. Saat melamun, para pelaku kejahatan dengan mudah memasuki alam bawah sadar hingga bisa menggerakkan semua kehendaknya pada diri korban.
Baca Juga: Deretan Makanan yang Mampu Tingkatkan Fungsi Otak
"Kalau sedang sendirian jangan melamun, jangan berpikir kosong, dengarkan musik atau berzikir sangat disarankan," kata Kwartarini.
2. Jangan hanya fokus pada satu hal
Banyaklah berpikir ketika bepergian sendirian. Buat pikiran sibuk, jika sedang jalan-jalan sendirian lihatlah sekeliling, amati apapun yang bisa memecah pikiran agar tak fokus pada satu titik saja.