KENDARI, TELISIK.ID - Memiliki mental yang kuat, akan sangat membantu dalam menjalani hidup ini. Sebab seseorang jadi tak mudah takluk dengan berbagai tantangan ataupun masalah yang mendera bertubi-tubi.
Dilansir dari media.neliti.com, mental adalah semua unsur-unsur jiwa termasuk pikiran, emosi, sikap (attitude) dan perasaan yang dalam keseluruhan dan kebulatannya akan menentukan corak laku, cara menghadapi suatu hal yang menekan perasaan, mengecewakan atau menggembirakan, menyenangkan.
Mental yang kuat, juga membuat relasimu dengan orang lain berjalan dengan baik. Karena orang bermental kuat, mampu mengendalikan emosi, sehingga interaksi sosial minim dari konflik.
Sayangnya, gak semua orang punya mental yang kuat. Banyak pula yang memiliki kondisi mental yang lemah.
Dilansir dari yoursay.com, berikut mental yang lemah yang harus Anda ubah dan hindari: