KENDARI, TELISIK.ID – Stunting jadi salah satu masalah besar yang dihadapi Indonesia. Bahaya stunting meliputi terhambatnya perkembangan kognitif dan motorik anak, tidak optimalnya ukuran fisik tubuh anak, dan terjadi gangguan metabolisme.
Stunting adalah kondisi dimana pertumbuhan fisik dan perkembangan otak anak terhambat akibat kekurangan gizi yang terjadi pada masa awal kehidupan. Nutrisi yang cukup dan seimbang memainkan peran kunci dalam pencegahan stunting.
Berikut adalah beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan untuk mencegah stunting:
1. Protein:
• Penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel-sel tubuh.